Genève · Coaching Course à Pied

DEVIENS
LIMITLESS

Alexandre Rueff · Coach Running

10 ans de course à pied. Des défis qui repoussent les limites. Un coaching 100% personnalisé pour t'aider à devenir la meilleure version de toi-même — que tu coures en baskets ou en chaussures de ski.

10
Ans de Running
30k
Followers
Défis Relevés
100%
Limitless
Alexandre Rueff
10km en Chaussures de Ski Hyrox Solo en Chaussures de Ski Défis Sprint dans la Rue No Limits · No Excuses

Mon histoire

REPOUSSER
LES LIMITES

Enchanté, moi c'est Alexandre Rueff ! Merci de prendre le temps d'être ici. Si tu lis ces lignes, c'est que tu as l'envie de progresser, et c'est déjà une victoire en soi donc bravo ! 💪

Suisse de 34 ans basé à Genève, je parcours les routes et les sentiers depuis plus de 10 ans. Au fil des kilomètres, j'ai eu la chance d'atteindre des records personnels qui font ma fierté d'amateur passionné :

🏃 5 km : 16'46''  |  10 km : 35'36''
🏅 Semi-marathon : 1h17'11''  |  Marathon : 2h46'22''

Je suis coach running, créateur de la marque de vêtements LMTLSS et surtout — je suis sans limites.

🏃
Running

10 ans de pratique assidue. Technique, endurance, plan d'entraînement sur mesure.

🏋️
Musculation

4 ans de renforcement musculaire au service de la performance running.

Hyrox

1 an de pratique intense — même en chaussures de ski.

🥗
Nutrition

11 ans d'intolérance au gluten. Expert en alimentation, hygiène de vie et récupération.

Ma philosophie

MON APPROCHE
DU COACHING

Le sérieux sans se prendre au sérieux

Je ne cherche pas à proposer un suivi rigide. Mon tempérament est naturellement authentique, fun et un brin extravagant ; c'est cette énergie que je veux insuffler dans mes programmes et surtout dans les séances en présentiel. Mon but est de t'accompagner avec sérieux, mais toujours dans la bonne humeur et avec ce petit grain de folie qui rend l'entraînement plus vivant (avec ou sans chaussures de ski).

Une écoute réelle & adaptée à ta réalité

Parce que la performance ne doit jamais se faire au détriment de ta santé, je mets un point d'honneur à être pleinement à l'écoute de ton corps et de ton contexte personnel. Que ce soit pour adapter l'entraînement aux cycles menstruels, prendre en compte une pathologie chronique ou simplement gérer les aléas de la vie quotidienne, on avance ensemble, avec bienveillance et flexibilité.

Rejoins-moi

CHOISIS TON
PLAN

✦ Sans engagement · Annulable en tout temps ✦

Basic

Programme personnalisé à distance

190 CHF / mois
  • Programme de course à pied 100% personnalisé via l'app Nolio
  • Refresh hebdomadaire du programme
  • Communication illimitée par message & audio WhatsApp
  • Analyse de tes performances en continu
  • Entraînement fun & bienveillant, conçu pour progresser tout en évitant les blessures 😄
Démarrer

LES DÉFIS
QUI M'ONT
RENDU VIRAL

Je m'entraîne normalement mais pas que.. Avec des chaussures de ski j'ai : couru les 10km de Lausanne en 49'55'', fait un Hyrox solo en 1h33', et actuellement je défie des inconnus au sprint dans la rue.

Ce n'est pas juste du buzz — c'est ma philosophie de vie. Repousser les limites en s'amusant et, je l'espère, en inspirant. Plus de 30'000 personnes suivent mon aventure sur Instagram donc n'hésite pas à y faire un tour 👇

📸 @limitless.alex →
🎿
10km en Chaussures de Ski

Parce que les vraies limites n'existent que dans ta tête.

Hyrox Solo · Ski Boots

L'endurance ultime — avec 4kg aux pieds.

🏙️
Sprint Challenge Rue

Je défie des inconnus au sprint. En cours sur Instagram.

💪
Covid Long & Sport

3 ans de Covid long — et je continue à performer. L'adversité est mon carburant.

Alexandre Rueff — Hyrox en chaussures de ski

Expérience

MON EXPERTISE

10
Ans de Running

Pratique assidue, progression constante. De la technique à l'ultraendurance.

11
Ans sans Gluten

Expert en nutrition sportive et alimentation adaptée aux intolérants.

4
Ans de Muscu

Renforcement musculaire au service de la performance et de la prévention des blessures.

1
An d'Hyrox

La discipline fitness la plus intense du moment — testée aux extrêmes.

Prêt à commencer ?

PASSONS À
L'ACTION

Félicitations ! Tu es à un clic de devenir LIMITLESS ! Choisis ton plan ci-dessous, dis-moi qui tu es, où tu en es et ce que tu vises — je te réponds personnellement sous 48h. Pas de prise de tête, pas d'engagement : juste une conversation pour voir si on est faits pour courir ensemble 🤝

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